　　　　　「健康食品とことん活用…用語ガイド」のご紹介

　　　　　　　　　当サイトは、健康食品やサプリメントをとことん活用していただくために、
　　　　　　　　　　健康食品にかかわる、いろいろな情報を用語ガイドとしてまとめてみました。
　　　　　　　　　　皆さんが健康食品やサプリメントを利用するにあたり、分からないことや、気になることがありましたら、
　　　　　　　　　　この用語ガイドをぜひ活用していただければ幸いです。

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アロマテラピー

	アロマテラピー　（アロマテラピー）　【aromatherapie】
	植物のもつ自然の香りを利用して、心や体を健康にする芳香療法です。その香りが脳の「大脳辺縁系」を刺激し、神経の鎮静やストレスの軽減を図り心からリラックスしたり体全体のはたらきを整えることができるといわれています。アロマセラピーともいいます。エッセンシャルオイルを利用した方法が一般的で、アロマキャンドルや、アロマポットを利用して、香りを広げます。ラベンダーやベルガモット以外の柑橘系、ユーカリ、レモングラスなどがあります。

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