　　　　　「健康食品とことん活用…用語ガイド」のご紹介

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肩こり

	肩こり　（カタコリ）
	肩が「重い」「だるい」「痛い」等の感覚を、総称して「肩こり」と呼ばれています。肩こりは病名ではなく、結果としての症状であり症候群ともいえます。肩こりは日本人に非常に多く見られる国民性の強い症状です。欧米人に比べて筋力が弱いばかりでなく、畳の生活やお辞儀等の下向きの生活習慣が姿勢に悪影響を及ぼしているのだと言われます。また日本人独特の勤勉且つ几帳面さがストレスとなり自律神経等に影響を及ぼしていることも肩こりを引き起こしやすい理由のようです。

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