　　　　　「健康食品とことん活用…用語ガイド」のご紹介

　　　　　　　　　当サイトは、健康食品やサプリメントをとことん活用していただくために、
　　　　　　　　　　健康食品にかかわる、いろいろな情報を用語ガイドとしてまとめてみました。
　　　　　　　　　　皆さんが健康食品やサプリメントを利用するにあたり、分からないことや、気になることがありましたら、
　　　　　　　　　　この用語ガイドをぜひ活用していただければ幸いです。

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月経前症候群

	月経前症候群　（ゲッケイマエショウコウグン）　【Premenstrua-Syndrome】
	排卵から生理前まで（基礎体温が高い時期）に、イライラしたり、だるくなったりするなどして、心理的、肉体的不快が起こることをいいます。女性の約８０％の方が経験していると言われています。症状は、人によって実に様々です。「胸が張ってくる」「下腹部に痛みを感じる」といった身体的なもの、あるいは、「怒りっぽくなる」「理由もなく悲しくなる」というような精神的なものなど、例をあげればキリがありません。

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