　　　　　「健康食品とことん活用…用語ガイド」のご紹介

　　　　　　　　　当サイトは、健康食品やサプリメントをとことん活用していただくために、
　　　　　　　　　　健康食品にかかわる、いろいろな情報を用語ガイドとしてまとめてみました。
　　　　　　　　　　皆さんが健康食品やサプリメントを利用するにあたり、分からないことや、気になることがありましたら、
　　　　　　　　　　この用語ガイドをぜひ活用していただければ幸いです。

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しじみエキス

	しじみエキス　（シジミエキス）
	しじみエキスは、しじみを煮出して浸出し、濃縮したエキスです。しじみはアミノ酸のバランスがよく、赤いビタミンと言われるＢ１２をはじめ、各種ビタミン類やカルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛等のミネラル類、グリコーゲン等々を豊富の含んでおり、しじみは昔から健康のために良いと言われます。メチオニン、タウリンなどのタンパク質を多く含み、弱った肝臓を修復する効用もあるため、お酒を飲む方にはお勧めのエキスです。

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