「健康食品とことん活用…用語ガイド」のご紹介


           当サイトは、健康食品やサプリメントをとことん活用していただくために、
          健康食品にかかわる、いろいろな情報を用語ガイドとしてまとめてみました。
          皆さんが健康食品やサプリメントを利用するにあたり、分からないことや、気になることがありましたら、
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善玉菌



善玉菌

 (ゼンダマキン) 
腸内ビフイズス菌や腸球菌など、体によいはたらきをしてくれる腸内細菌です。善玉菌は酵素やビタミンなどの体に有用な物質を分泌し、反対に悪玉菌は硫化水素などの腐敗物質を作り出します。乳酸菌は酵母菌の分泌液にふれると増殖する性質をもっています。また、酵母菌は乳酸菌の分泌液にふれると増殖します。つまり相乗効果でどんどん善玉菌をふやすことが出来るのです。いかに腸内の善玉菌が元気かが、若さと健康のバロメーターといえます。





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