「健康食品とことん活用…用語ガイド」のご紹介


           当サイトは、健康食品やサプリメントをとことん活用していただくために、
          健康食品にかかわる、いろいろな情報を用語ガイドとしてまとめてみました。
          皆さんが健康食品やサプリメントを利用するにあたり、分からないことや、気になることがありましたら、
          この用語ガイドをぜひ活用していただければ幸いです。



  
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DHA



DHA

 (ディーエイチエ−) 【docosahexaenoic acid】
頭の中で脳の働きを活発にしたり、記憶力や学習能力を高める働きをするカツオやマグロなどに多く含まれる不飽和脂肪酸の一つです。魚だけにしか含まれてはおらず、そのままの形で含まれていますから、魚を食べることで脳細胞に欠かせないDHAを直接取ることができます。コレステロールを防止したり、血栓を予防する効果があるとされ、老化防止に、また視力回復にガン予防にと大いに注目されています。





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