「健康食品とことん活用…用語ガイド」のご紹介


           当サイトは、健康食品やサプリメントをとことん活用していただくために、
          健康食品にかかわる、いろいろな情報を用語ガイドとしてまとめてみました。
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皮下脂肪



皮下脂肪

 (ヒカシボウ) 【subcutaneous fat】
皮膚のすぐ下についている「つまめる」脂肪のことで宅内臓脂肪に比べてたまりにくいが、一度つくと分解されにくいためなかなか減らないのが特徴です。皮下脂肪は余分な摂取カロリーを蓄える貯蔵庫です。男性よりも女性につきやすく見た目や容姿に影響を与えることから若い女性を悩ませています。皮下脂肪は食事制限で減らすことは難しく、効果的なのは運動によって減らすことです。筋肉を使う事によりそのまわりから脂肪が減っていきます。





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