　　　　　「健康食品とことん活用…用語ガイド」のご紹介

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羅漢果

	羅漢果　（ラカンカ）
	羅漠果は中国に自生するウリ科の多年草です。昔はヤオ族がこの実を「長寿の神果」と呼んで、門外不出にしたために幻の果実といわれてきました。甘味成分を含んでおり、食用とされますが、通常生では使わず、乾燥させ砕いたものを煎じて羅漢果茶として飲んだり、料理の甘味料として使われます。中国においては、経験的に喉や肺を潤し、鎮咳作用があることが知られており、日本においてものど飴に抽出物を添加しているものがあります。また、便秘解消の効果もあるとされています。

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